Categories

Loopmeditatie-faken totdat je het geworden

loopmeditatie

U hebt waarschijnlijk gehoord over? The Secret? en de? wet van de aantrekkingskracht ?. Het is uitgegroeid tot de bijbel voor persoonlijke ontwikkeling en het geheim van het creëren van het leven dat je wilt. Als het was allemaal zo eenvoudig als sommige van de publiciteit die ons wil doen geloven dan zouden we allemaal rijk zijn, hebben fantastische liefdesrelaties en in staat zijn om te manifesteren wat we nodig hadden. Een van de fundamentele eisen voor bewust te kiezen wat je wilt manifesteren is het kunnen geloven dat je al hebt. Niet om het te zeggen, of denken dat het alleen maar om daadwerkelijk het BE en voelen. De moeilijkheid hier kan ons onderbewustzijn. Waar denk je aan en creëren op dat niveau ‘Ik zal meer over dit te schrijven en aan te bevelen een aantal boeken, maar voor nu, hier is een wandelende meditatie om uit te proberen. Ik heb gebruik geweest en werkt omdat je dit leest!

Ik noem dit een loopmeditatie, maar in feite is het zowel een meditatie en een visualisatie-oefening. Als een meditatie wordt u mediteren op je eigen lichaam en het krijgen uit je hoofd. Het zal u helpen om nog steeds je geest voor een korte tijd uit de duizenden gedachten die passeren elke minuut van de dag. Als een visualisatie het positieve en helende beelden voor zowel lichaam als geest zal maken, het aanbieden van een ervaring van gezonde positieve verandering

Het verhogen van zelfbewustzijn:.

Zoals met alles wat wij doen wat je nodig hebt om starten in het bewustzijn. Ik wil u om te gaan voor een wandeling voor ongeveer een half uur te beginnen. Als u voor het eerst wandelen neem de tijd om in het moment. Kijk om je heen, wat kan je zien ‘Luister, wat kun je horen’ Wat kun je ruiken ‘Breng al uw zintuigen in het moment. Raak bloemen, de grond of een muur, wat voelt het als ‘Neem de tijd en wees je bewust van je reacties op de externe omgeving.

Nu is het tijd om naar uw interne omgeving. Luister naar je ademhaling, neem je bewustzijn in je lichaam, voel je de manier waarop je voeten aan de grond, hoe je armen en benen te bewegen als je loopt, hoe je je hoofd en nek te houden, wat is uw bovenlichaam houding ‘Word je bewust van wie je bent fysiek en emotioneel op dit moment. Maak geen oordelen, niet te analyseren, gewoon bewust en erken je staat van zijn.

Onaangename gevoelens.
Op een dieper niveau je lichaam weet wat het nodig heeft om gezond te worden en het kan je wat geven aanwijzingen in de vorm van onaangename gevoelens. Probeer niet om ze weg te duwen. Erken ze en leg ze in een virtuele geheugen doos voor toekomstig gebruik. Zij zijn de aanwijzingen voor het creëren van verandering.

Het ervaren van de authentieke jou.

Nu weet je waar en hoe je bent u kunt beslissen waar je wilt zijn. Hoe je zou willen “BE”. Bijv. meer ontspannen, meer zelfvertrouwen, succes, gemotiveerd, mooi, en slanker, of in een liefdevolle relatie, wat komt te letten op dit moment die u zou helpen om in een betere staat. Probeer niet te ingewikkeld te zijn. Ik zou graag willen dat u een zin, een mantra die je kunt herhalen creëren. I? Ll geef u twee voorbeelden om u te helpen. Ik zal de eerste zijn als je bijvoorbeeld gedurende de gehele oefening te gebruiken.

1. Als u wilt een liefdevolle relatie in je leven gebruik te nemen? Dit is het? .. Van een vrouw / man in een liefdevolle relatie.? Verhuur 2. Het u wenst te wennen aan het zijn welvarend gebruik? Dit is het? .. Van een welvarend man / vrouw?
Kies die ooit geslacht voor u geschikt is, maar het is belangrijk om de zinsnede in de derde persoon te houden voor nu. Het doel is om elk deel van je lichaam ervaren als de man / vrouw in een liefdevolle relatie, om de verschillende staat van zijn, te beginnen met de voeten en eindigend met het lichaam als geheel belichamen.

Heeft u gekozen je mantra ‘Vergeet niet dat dit voor nu, je kunt dit veranderen om iets anders op een ander moment te pakken.

Bepaal waar je naartoe gaat om te lopen en daar ga je.

“Deze zijn de voeten van een welvarend man / vrouw, dat zijn de kalveren van een welvarend man / vrouw ….. dit zijn de knieën van een … dijen, heupen, billen, bekken en ga zo maar door “.

Wees je bewust van je gevoelens, zowel fysiek als emotioneel, de hele tijd. Werken met de delen van je lichaam die om je geest te komen en dat pak je, maar vergeet niet de interne organen, maag, hart lever longen, het skelet dwz wervelkolom, en de adem.

Wanneer u hebben gewerkt door het lichaam zeggen: “Dit is een welvarend man / vrouw lopen ……. om te werken of de trap naar hun bureau, de hond uitlaten? of wat je doet op het moment. Tot slot wanneer je er klaar voor bent om deze aan boord te nemen, en dit is misschien niet de eerste paar keer van het uitproberen van de oefening, werk af met: “Ik ben dit voorspoedig man / vrouw en ik voel ………..” herhaal elke positieve gevoelens die komen voor de geest,? dankbaar liefdevolle, rustige, inhoud, gelukkig? enz. Of het nu, ervaar hoe het is om te zijn dat wat u wenst te worden.

probeer niet te raken in het analyseren of het volgen van je geest in gedachten als? dit kan niet echt gebeuren? Als je wel deze problemen te behandelen de oefening als acteren. Stap in de rol voor een korte tijd, zal het hetzelfde effect hebben.

Dus als je voelen als dit uit te proberen, maak uw eigen mantra (zin) die verwijst naar een staat van zijn die je zou willen hebben en beginnen met het herhalen van het een keer per dag. U kunt dit doen op elk moment wanneer je wandelt. Het kost me ongeveer 10 tot 15 minuten voor de volledige oefening. Als er een normale tijd wanneer je wandelt, zeggen te werken, of de trap, zou dit een goed moment om een ​​aantal van de mantra te herhalen. Laten komen gemakkelijk, wanneer en waar het voor u werkt en geniet van het ervaren hoe het zou zijn om in deze staat zou zijn. Na enige tijd u hebt gebruikt om de oefening zal worden en je zult beginnen te resoneren op een andere vibratie. U bent ook focussen op je lichaamsdelen en het geven van jezelf positieve gedachten, zodat u het extra voordeel van het houden van uw lichaam gezond en gelukkig zal moeten Auteurs Bio:..

Psycodramatist, facilitator en adviseur voor kunst in de gezondheidszorg
Na een carrière in de administratie en vervolgens als een boswachter Phil maakte een leven te veranderen en opgeleid als een gemeenschap kunstenaar in 1986. Hij heeft een grote verscheidenheid aan disciplines zoals bestudeerd; circus vaardigheden, psychodrama, fysiek theater, bedrijfstrainingen, teambuilding en therapeutische massage.
Zoals Phil werd zich bewust van de positieve veranderingen die activiteiten teweeggebracht hij koos ervoor om dieper in dit proces en studeerde Psychodrama, een groep therapeutische methode met behulp van drama en spontaniteit. Hij heeft zijn eigen werkplaats technieken waarmee anderen om hun creatieve zelf vind ontwikkeld en werkt nu als psychodrama psychotherapeut en consultant voor kunst in de gezondheidszorg.

Boost je energie met Whole Body Vibration

Kon je meer energie, focus en motivatie gebruiken in je leven ‘Wat als die boost in energie en stemming kwam ook met sterkere botten en spieren, meer vet verlies, en een grotere flexibiliteit, balans en coördinatie? Alles in slechts tien minuten per dag ‘
It? s niet een fantasie. Whole Body Vibration (WBV) is een revolutionair oefening systeem die u de voordelen van een uur van conventionele krachttraining in tien minuten, en deze geest, lichaam en geest oefening systeem heeft tal van effecten die energie kan verhogen.
WBV was ontwikkeld in Rusland veertig jaar geleden om de effecten van gewichtloosheid op hun kosmonauten en als training methode voor de Olympische atleten tegen. Het verhoogt testosteron, die gekoppeld is aan meer energie voor mannen en vrouwen, alsmede verhoogde libido en seksuele prestaties. Circulation verbetert ook, die meer voedingsstoffen en zuurstof naar alle cellen verschaft.
WBV veroorzaakt ook serotonine in de hersenen snel toenemen. Dit is dezelfde neurotransmitter dat drugs antidepressiva zoals Prozac doelwit. Hoge niveaus van serotonine verbetering van de slaap en het bevorderen van een ontspannen, vrolijke, zelfverzekerde gemoedstoestand waarin mensen geneigd zijn meer actief te zijn? Niets ondermijnt je energie zoals depressie en gebrek aan slaap. Noradrenaline (een andere neurotransmitter) neemt ook toe met WBV, waardoor het lichaam plotselinge energie in tijden van stress.
Honderden mijn klanten, en duizenden gebruikers over de hele wereld, melden een snelle en dramatische verbeteringen in de stemming, energie, en slapen binnen enkele dagen van beginnende trillingen. Zij melden ook toegenomen motivatie, focus, en de mate van activiteit, dat is waarom Tony Robbins, de bekende zelfhulp auteur en motiverende spreker, adviseert en maakt gebruik van WBV.
Ik leer een zes weken WBV klasse, en dit is hoe een vrouw, die had te kampen met chronische vermoeidheid en depressie voor twintig jaar, beschreef WBV:? Na elke sessie, was ik verbaasd met de sterke stijging van de energie die ik zou krijgen energie die ik had niet al jaren en ik vond ik? kan plotseling richten op taken die ik had te kampen met. Na de eerste sessie, mijn energie duurde een dag of twee. De tweede week, de ochtend na de les Ik sprong uit bed voor het eerst in twintig jaar, plus mijn geest was helder en gefocust. Door de vijfde zitting, mijn energie duurde een hele week. Ik? Ben zo blij dat ik Becky? S klasse? Ik hou van de manier waarop ik me voel.?
Om de beste resultaten van WBV te krijgen, is het belangrijk om te begrijpen hoe krachtig het is, inclusief de ontgifting effecten. Net als elke training, maar intensiever, WBV stimuleert de werking van uw lymfesysteem, een van het lichaam? S voornaamste natuurlijke ontgifting systemen. Maar te veel ontgifting te snel kan je het gevoel eerder slechter dan beter, dus zelfs al de trillingen voelt zacht en aangenaam, wees voorzichtig! Begin langzaam en langzaam te verhogen; veel mensen zullen best doen te beginnen met slechts een minuut op een zachte, low-power machine.
In feite, in mijn lessen, heb ik meestal mensen beginnen bij één minuut en elke week toename nog een minuut. Dus de vrouw sprong uit bed voor het eerst in twintig jaar na haar tweede WBV sessie was alleen op de machine gedurende twee minuten. Goed gebruikt WBV kan hebben dramatische positieve resultaten.
WBV heeft ook invloed op uw chi energie. Iedere keer dat je op een trilplaat, uw neuronen brand, schieten elektromagnetische, of chi, energie door je lichaam en de hersenen. Energie zal stromen in en door je energie meridianen en chakra energiecentra, en dit zal de energie te sturen in alle gebieden van je wezen:. Lichaam, geest en ziel
Norman Shealy, MD, PhD, oprichter van de American Holistic Medical Association en wereldberoemde neurochirurg, is een enthousiaste voorstander van WBV. In zijn recensie van mijn nieuwe boek Whole Body Vibration: De toekomst van een goede gezondheid, zegt hij:? Testosteron en groeihormonen verhogen en cortisol (stresshormoon) aanzienlijk vermindert! WBV helpt omgekeerde osteoporose, verhoogt de kracht in de benen, vermindert vet in de spieren en verbetert de botdichtheid van de wervelkolom en benen. Het is gelijk aan de weerstand opleiding in het verbeteren van kracht in de benen en de prestaties. En, bovenal, het is energiek Bio Auteurs:!?

Becky Chambers, BS, M. Ed, is een natuurgeneeskundige, docent, auteur, en de president en eigenaar van een stralende gezondheid, waar ze gespecialiseerd in de doorbraak lichaam, geest en energie therapie van Whole Body Vibration. Als de eerste en meest ervaren expert in Whole Body Vibration in het noordoosten, Becky is het gebied? S meest vooraanstaande aanbieder van deze revolutionaire technologie.

Een Liefdevolle Path

Alles wat je zegt en doet moet een liefdevolle ondertoon om het te hebben. Elk woord aan je partner, collega, of een vreemdeling gesproken zou moeten zijn met de mentaliteit van het praten met jezelf. Daarmee bedoel ik, hoe doe je alsof je gesproken ‘Bent u op korte versmolten met anderen’ Hoe zou je willen worden aangesproken willen dat ‘Of, hoe zou u graag behandeld wordt dat bepaalde manier’

Iedereen heeft slechte dagen, maar de sleutel tot het niet op dat negativiteit aan anderen door te geven. Neem 5 minuten, je hoofd leeg en begin af uit een betere plek. Uw dag zal verbeteren en anderen zullen opmerken.

Heeft u ooit liep in een bedrijf en werd bediend door een persoon die doesn t net als hun job ‘Het maakt je niet willen om daar te zijn. Je vraagt ​​je af waarom die persoon er werkt. Of beter nog, waarom de eigenaar niet heeft ontslagen die persoon ‘Als die persoon wacht op u, kunt u de spanning en frustratie voelen. Je kunt eigenlijk het gevoel dat de persoon is vechten met al hun steentje gewoon om daar te zijn. Zouden ze liever met hun vrienden op dit moment, of gewoon niets doen ‘Was er een ruzie met een collega-werknemer of de baas’ Ongeacht, kunt u nog steeds de spanning voelen. Deze persoon heeft snippy antwoorden op uw vragen, ze je opschieten, zodat u de winkel eerder verlaten en ze terug kunnen krijgen om niets te doen. Er zijn gelukkig op die manier, verspreiden de ellende, krijgen dan terug en terug te verdienen voor meer chaos.

Hier? S wat er kan gebeuren. Je zou kunnen vragen voor de manager en niet omgaan met die persoon helemaal niet. Na zoveel merken tegen die werknemer, zouden ze laten gaan. Maar ook aan de andere kant, als die werknemer zou laten gaan, zou je kunnen helpen die persoon. Als ze zaten vast in een miserabele baan, zou je ze te dwingen om iets anders met hun leven doen. Deze persoon niet waarderen hun baan. Je moet je dankbaarheid voor het leven in alles uit te drukken je doet; Dit is een van die middelen.

Als die persoon is loslaten van hun werk taken ze moeten alternatieve paden te nemen. Hun keuze moet uit het hart komen, en het is van daaruit dat hun beslissing moet worden gemaakt. Die persoon had geen gevoel meer in hun hart, wat omstandigheid zij hadden, heeft genomen dat weg. De volgende fase van die persoon? S leven zal zo belangrijk zijn. Als deze persoon kiest om terug naar school te gaan, het vinden van een andere baan, of ergens anders te verplaatsen, kunnen deze een diepgaand effect op zijn / haar leven te hebben. Die persoon moet een pad op basis van zelf-liefde te kiezen. Hij / zij heeft om hun zelf houden om te weten wat goed en slecht voor hen is. Elke gedachte en actie moet worden gedaan op een liefdevolle manier, en elk pad moet op een liefdevolle manier worden gekozen.

Het is wanneer een pad wordt gekozen in een liefdeloze manier dat het eindigt op het verkeerde pad te zijn . Als een verkeerde weg wordt gekozen, moet je van leren snel, zodat u een andere koers kan kiezen. Welk pad genomen leidt tot een andere les, het is aan ieder van ons om te leren van het Bio Auteurs:.

Mijn website, http://www.WomensRecreation.com, biedt hoop en bemoediging voor anderen . Praten, delen, leren en luisteren.

Ik schreef vier boeken “Walk in Vrede” & “Mijn Soulful Journey” en “The Wishing Well” en “The Green Rabbit”, die beschikbaar is op mijn website zijn, Amazon.com en BarnesandNoble.com.

Ik heb ook een blog talkshow op de radio. Ik heb mensen geïnterviewd over alle onderwerpen. Voel je vrij om de archieven te luisteren op: http://www.blogtalkradio.com/womensrecreation

De baby u is een Vuurwerk!

Een van de dingen die het belangrijkste op onze reis in het leven, is om te ontdekken en te volgen wat we ongeveer hartstochtelijk bent. Ik weet dat je waarschijnlijk dat vele malen in je leven heb gehoord. Maar, het is een van de dingen die ons helpt enorm om positieve resultaten te creëren in ons leven.

De meeste van de tijd in het leven zetten we onze passie of wat maakt ons hart zingen op een laag pitje. We zetten de dingen die we graag aan de kant omdat we denken dat we verondersteld om een ​​”echte” leven te leiden en dat onze “echte” leven is in directe tegenstelling tot wat ons hart ons vertelt is onze passie.

Ik geloof dat ieder van ons komt hier om deze planeet in deze tijd en ruimte om hun passies te delen. Iedereen heeft heel andere passies. Iedereen heeft een ander lied dat maakt hun hart zingen. Iedereen heeft dingen in hen die hen brengt vreugde, vrede en helpt de wereld op een bepaalde manier.

Ik zie het als dit, is er een licht met in u, die is als een heel klein vuurwerk. Dit licht dat met in je dient te worden verlicht en het moet worden gevoed en verzorgd totdat het begint te groter en groter en explodeert als een mooi vuurwerk verspreidt het te krijgen is Vreugde en passie voor de hele wereld te zien. Als dat gebeurt de hele wereld kunnen profiteren van je kleine vonk die een vuurwerk werd. Die passie of vuurwerk in jou te ontkennen en laat het niet uit te komen voor de wereld te zien en te profiteren van is, is niet leven het leven dat je hier kwam wonen. Om te ontkennen dat het een vorm van repressie die op vele niveaus kan manifesteren in ons leven als dingen zoals boosheid, depressie of gewoon negatief resultaat in je leven over en overl. Maar aan de andere kant, om te ontdekken of de hoogte van uw passie en uitdrukken in de wereld brengt grote vreugde, grote vrede, grote liefde en positieve resultaten op diverse gebieden van je leven.

Hoe meer je je passie te voeden hoe helderder die oplichten in jou wordt. Hoe meer je geeft aandacht, energie en focus om dat ding dat in je is gepassioneerd, het vuurwerk begint te uitbarsten. Het moet, want je geeft het aandacht en als je je passie aandacht te geven het voelt zo goed dat u wilt blijven doen meer en meer. Yay !!

Nu, kunt u al het delen van je passies met de wereld, of je weet wat je passies zijn en niet het nemen van maatregelen op hen of ze te delen in de wereld. Voor anderen ben je niet precies weet wat je passies zijn. En voor die mensen zou ik zeggen dat je zeker weet wat je passies zijn. Je weet wat ze zijn, omdat het afkomstig is van een plaats met in u die zegt “ja” dat voelt goed!

Om te ontdekken wat je passies zijn wil ik dat je drie vragen, dat geeft je een hint naar wat te geven je passies zijn. Op dit moment neem een ​​pen en wat papier de antwoorden op deze drie vragen op te schrijven.

1. Wat beweegt echt je ziel ‘
(Dit kan van alles zijn dat je het gevoel fantastisch, verplaatst, verbazingwekkende of emotioneel. Ik wil u zeggen dat het niet hebben om iets te maken met het werk te hebben. In feite als je door deze vragen loslaten van het idee van het werk)

2. Wat is het ding dat je de hele dag kan doen, voel me geweldig over, nooit moe als je het doet en het geeft je een gevoel van verbazingwekkende tevredenheid ‘

3. Wanneer je in een boekhandel wat is het deel dat u altijd naar over en weer ‘

Het beantwoorden van deze drie vragen over uzelf heel eerlijk zal u de aanwijzingen voor wat je passies zijn te geven. Je mag bevestiging over wat je al van binnen gevoeld hebben. Of u kunt ontdekkingen over jezelf van het doen van deze vragen. Hoe dan ook, wat belangrijk is voor u nu dat je een idee hebt of gelokaliseerd je passies, is dat je een aantal kleine acties ten opzichte van hen te nemen. Doe wat van de dingen die je zelf kan zijn te ontkennen dat te maken hebben met je passies. Deze zal beginnen om je vibratie te verhogen en als je vibratie verhoogt u meer positieve resultaten te krijgen in je leven.

Als dat gebeurt meer en meer je kleine vlam zal een enorm vuurwerk dat is een cadeau voor zijn alle van de wereld. Het is tijd om je vuur aan te steken! Omdat baby je bent een VUURWERK !!! Auteurs Bio:

Max Ryan is de bedenker en oprichter van www.AttractPositiveResults.com Hij is een coach, trainer en docent. Hij dient als een gids en leraar voor mensen die op zoek zijn naar rust, passie en positieve resultaten in hun leven aan te trekken. Max? S pragmatische, niet-traditionele benadering van coaching en spiritualiteit ondersteunt zijn klanten als ze ontdekken hun authentieke zelf en bereiken het volgende niveau in hun professionele, persoonlijke en spirituele leven. De focus van Max’s werk is om mensen te helpen aantrekken van meer positieve resultaten in alle gebieden van hun leven. Klanten werken met Max via een-op-een coaching, groep workshops en online workshops. Get Max’s GRATIS 5 Day Video om te helpen met Law of Attraction www.ManifestwithMax.com Max is ook een bijdragende schrijver voor vele online websites en de gastheer van zijn radioshow,? De magie van het leven? op Blog Talk Radio.

De Gym hoeft niet noodzakelijkerwijs helpen gewicht te verliezen!

De meeste fitness coach zal je zeker aanraden om naar de sportschool om in vorm te krijgen; worden het verliezen van gewicht of het opbouwen van spieren. Echter, ik vind persoonlijk dat naar de sportschool hoeft niet per se de beste oplossing zijn! De volgende zijn enkele van de redenen waarom naar de sportschool kan zelfs voorkomen dat u het bereiken van uw fitness doelen!

In de eerste plaats, de meeste fitnessapparatuur is niet effectief in het helpen je verliest het lichaam vetten. Het ergste apparatuur in de sportschool zal de cardio-apparatuur zijn. De meeste mensen joggen langzaam op de loopband voor schijnbaar uur. Zulke lange, uitgesponnen en lage intensiteit work outs zal meer kans weg te branden van uw spiermassa in plaats van weg te branden overtollige lichaamsvetten! Heeft u altijd al geloofd in joggen op de loopband, omdat iedereen die je ziet die wil om gewicht te verliezen is te doen, denk opnieuw. Je zag waarschijnlijk de minste hoeveelheid van de vooruitgang in de manier waarop hun lichaam kijken, in vergelijking met mensen die het uitvoeren van andere soorten oefeningen.

Er is in feite een bijzonder onaangename naam gegeven aan de lichamen van de mensen die alleen maar bezig te beschrijven in cardiovasculaire oefeningen, maar niets anders – mager vet. Als iemand meer dan ideaal niveaus van het lichaam vetten, en zich bezighouden met cardiovasculaire oefeningen, wordt hij of zij nog steeds naar dezelfde vorm van het lichaam hebben; maar een kleinere versie van dezelfde. Zonder spieropbouw oefeningen, is het zeer moeilijk om de manier waarop het lichaam lijkt te veranderen. Als u deel te nemen aan regelmatige running, kunt u relatief slank zijn, maar wanneer de kleding los komen, zal je slappe kijken. Als uw doel is om uw cardiovasculaire gezondheid te verbeteren alleen, blijven alleen hardlopen. Als je doel is om daadwerkelijk de toon van uw lichaam en kijken sexier, dan moet je oefeningen die u zullen helpen verhogen van uw spiermassa te doen. Dit is de reden waarom marathonlopers kijken mager, maar ongewenst, in tegenstelling tot de sprinters die worden afgezwakt en atletische.

Een van de grootste mythes die er de oorzaak van de meeste vrouwen niet deel te nemen aan krachttraining is dat ze zullen worden gespierd en volumineus. De waarheid is dat, tenzij de vrouwen waren om steroïden te nemen of op te leiden en te eten precies de manier waarop een vrouwelijke bodybuilder zou doen, ze zal niet het lichaam ze is bang om te hebben. Dit is simpelweg omdat vrouwen niet hetzelfde niveau van testosteron hebben als mannen, en zal dus vinden het erg moeilijk in te pakken op een zichtbare spiermassa. Wanneer een vrouw zich bezig met krachttraining, ze zal er meer plaats afgezwakt Auteurs Bio:..

Als je dit artikel, kijk dan op video Alvin’s over hoe je arm vet te verliezen

Ook niet te leren hoe je buik vet te verliezen.

3 voorkomende fouten CV Werkzoekenden moet vermijden

Het hebben van een goede cv zou een voordeel geven u bij het zoeken naar een baan. Uw CV definieert uw persoon, prestatie en doelen voor werkgevers. Bij het schrijven van je cv, moet je een aantal veel voorkomende fouten die uw kans om een ​​baan te krijgen in gevaar kunnen brengen te vermijden. Probeer zoveel mogelijk de volgende fouten bij het opstellen van uw curriculum vitae te voorkomen.

1. Vermijd het gebruik van CV sjablonen op het internet: De grootste fout die je ooit kan maken gaat om templates te downloaden op het internet en het vervangen van de gegevens met die van jou. Het nadeel van deze methode is dat je niet veel anders veel werkzoekenden zijn die hetzelfde doen maakt. Ik kan u vertellen dat 60% van de werkzoekenden gebruiken deze templates en slechts 2% van hen zou ooit een baan te krijgen in een gerenommeerde onderneming. Indien u wenst te worden toegepast in een grote organisatie dan moet je laten zien kun je zelf dingen te maken. Ik zeg niet dat de methode is gewoon te slecht, maar het maakt je niet anders dan veel sollicitanten. Als u online sjablonen nodig zou hebben, dan zou ik liever dat u het gebruikt als een gids voor het opbouwen van jou en creatief te zijn met het.

2. Vermijd het indienen van hetzelfde CV naar verschillende bedrijven: Als je een goede CV, een ding dat je zou willen om te voorkomen wordt het indienen van dezelfde cv naar verschillende arbeidsplaatsen. Je staat alleen als u een zeer rijke ervaring die nodig zijn voor de functie waarvoor je solliciteert. Soms hebben we allemaal hebben zoveel weten we, maar in jou te hervatten, is het belangrijk u alleen de informatie die u denkt nodig is en kan je een baan geven passeren. Voed uw werkgever met gegevens die verband houden met het veld dat u solliciteert. Zo, het bewerken van uw CV voor verschillende arbeidsplaatsen is een goed begin.

3. Vermijd CV met zoveel pagina’s: Een idee werkzoekenden hebben is dat ze denken dat het meer informatie of hoe meer pagina’s je cv heeft zou je een betere kans te geven. Echt, zou het hebben gewerkt in het verleden, maar niet nu zijn heel anders. Maak uw CV zo kort als het recht kan zijn om het punt. Het is beter om een ​​one-wisselbare cv met zeer overtuigende informatie dan een 2-3-wisselbare CV met zo veel irrelevante details te hebben. Laat het eenvoudig en winnen.

Er zijn zoveel andere manieren en interessante tip over hoe je een cv schrijven. Altijd proberen om nieuwe dingen te leren door een bezoek carrière blogs en zijn Bio een winnaar Auteurs:.

U kunt meer lezen over hoe je een cv schrijven of bereid een fatsoenlijke CV leren

Moederen Matters

Niets anders ooit zal u zo gelukkig of verdrietig, zo trots en zo moe te maken, want niets is zo moeilijk als het helpen van een persoon ontwikkelen van haar eigen individualiteit? vooral terwijl je moeite hebben om je eigen te houden.
De moeder? s Almanak (1975)

Baren Matters

Het is een wonder hoe nieuwe moeders vandaag houden angst op afstand, met de eindeloze bombardement van informatie over de perfecte opvoeding die zij ontvangen. Elke fase van de baby te ontwikkelen? S wordt geanalyseerd en de lijst van dingen te vermijden en om op te letten blijft groeien.

Websites overvloed voor moeders om hun zorgen antwoorden van andere moeders die het bijzondere terroriseren probleem dat deze arme moeder shakily wordt geconfronteerd werden geconfronteerd te uiten en vragen.

Ouderschap deskundigen te vragen, dat zou me niet tegenhouden ? t hebben gemaakt om het probleem op podium tijdens afgelopen kinderopvoeding dagen. ? Mijn kind zal alleen plassen in de douche. Het wordt nu wel heel moeilijk om hem overal mee naartoe nemen, omdat de meeste commerciële badkamers don? T zijn uitgerust met een douche. Wat zou ik moeten doen ‘? “Mijn drie jaar oude zal alleen dragen pyjama en weigert zich aan te kleden.” Ik ben niet gek. Ik heb niet maken deze omhoog.

Het probleem is dat de moeders van nu zijn beter opgeleid en hebben meer ervaring in de zakelijke wereld. Daarom, zij geloven is het verstandig om het moederschap te benaderen als een taak die kan worden bereikt door het plannen van uw werk en werken uw plan. Immers, hoe moeilijk kan het zijn om een ​​klein mensje beheren wanneer u met succes in geslaagd een hele afdeling van leeftijdsgenoten zonder zweet ‘

Het deel dat het hoofd wordt gezien is dat wanneer een werknemer mag er niets van in het gareel , heb je de optie voor het stoken van hen. Niet zo met je kinderen. Ze kunnen zichzelf emanciperen van u, maar u bent in het voor beter of slechter. Daarom is het een goed idee om te beslissen vroeg op de vraag of je gaat naar zijn? De hamer? of? de nagel.? Heeft u de regels of ga je om je kinderen naar de show ‘run Aan de andere kant, als je probeert om elke beweging die ze maken te controleren, zal je uiteindelijk beheersen van niets omdat uw verwachtingen zijn onrealistisch en onhaalbaar
.
De formule voor een one-way ticket naar de gekke huis is te benaderen baren op een lineaire manier. Moederen vereist een doctoraat in de multi-tasking, maar de essentie van het werk is niet-lineair. De nummer een taak van een moeder is een aarding paal voor haar kinderen te zijn.

Stel je een kleine boot die is gekoppeld aan een boei. De taak van de boei is blijven zitten, zodat de boot uit en weg van de bron punt kan zweven, maar het is ook veilig gebonden aan thuisbasis. Daarom is het bootje kan? T zweven te ver uit in onbekende of gevaarlijke wateren, voordat het de uitdagingen aankan.

Het probleem is dat als een boei isn? Ta bijzonder spannend. Het is cruciaal om de innerlijke zekerheid van een kind dat iemand fungeren als de boei, maar wie het kan doen, gezien de andere eisen die nodig zijn van de moeders van vandaag ‘

Het nog steeds heersende beeld van de? Goede moeder? gaat ongeveer als volgt. ? Ze is rustig sterk, onbaatzuchtig geven en niet veeleisend. Ze is ambitieus. Ze is ontvankelijk en in het algemeen intelligent in slechts een matige, concrete manier. Ze is van een evenwichtig temperament. Ze houdt van haar kinderen volledig, onvoorwaardelijk en zonder ambivalentie.?

Hoe is dat voor een geestdodende en verstikkende definitie die zou vereisen dat de meeste vrouwen een frontale lobotomie zou moeten in staat zijn om de schaal van hun gevoel van zichzelf, om te krijgen eenzijdig genoeg om deze baan te ontmoeten Beschrijving.

Onze nieuwe moeders krijgen gemengde berichten. De uitkomst van de? Alles wat je kunt zijn en toon jezelf naar beneden omdat je? Re een moeder nu? is wat is het creëren van de massale interne bevraging rond de baan van het moederschap. Geen wonder dat er zoveel faalangst.

Te veel controle creëert weinig poppen. Ook de opvang en uw huis zal worden in constante chaos en drama. Dus wat is de beste aanpak om het moederen doolhof ‘Er t één isn?.

De perfecte opvoedingsstijl bestaat niet. Wat werkt voor een kind zal een andere verstikken. Elke moeder begint overweldigd en angstig. Sommige gewoon te beheren het beter dan anderen.

Baby’s moeten worden overgehaald in het leven. Zij hebben behoefte aan je gezicht in de voorkant van hen straalde liefde en acceptatie. Ze nodig hebben om uw stem te horen en worden gehouden in je armen. Ze moeten worden opgenomen in gesprekken en zijn waar de actie is. Ze moeten ook rustig de tijd wanneer ze niet worden gebombardeerd met praten, zingen, krijsende speelgoed of mensen. Ze nodig hebben precies wat we allemaal nodig hebben om te ontwikkelen en te groeien Bio Auteur:.

Susan McNeal Velasquez is de moeder van vier dochters en tien kleinkinderen en is de auteur van: Beyond Intellect: Journey Into de wijsheid van je intuïtieve geest. Bereik haar bij: susanvelsquez.com of beyondintellect.com

Wealth Management voor het beheer van uw financiën

Op het gebied van vermogensbeheer, rijkdom verwijst naar alles wat je bezit, die een monetaire waarde heeft. Naast geld, zou het onder andere eigendom, aandelen en zelfs een zeldzame muntenverzameling. Het omvat het beheer van beleggingen en financiële planning, estate planning, financiële bankwezen, enz. Vandaag tijden? S met zich mee brengt een druk op de inkomsten te verhogen om uw levensstijl te handhaven. Omdat het? S onmogelijk om de inflatie te ontlopen, wealth management is essentieel om uw hoofdsom behouden. Een andere reden dat wealth management noodzakelijk kan zijn is dat vermogende particulieren kunnen de voorkeur aan hun aandacht op hun drukke schema te houden. Op deze manier vermogensbeheer verschilt van vermogensbeheer, omdat vermogensbeheer betreft hoofdzakelijk groeiende activa zoals geld, aandelen, aandelen, obligaties, enz tot een gediversifieerde portefeuille waarin het kan toenemen in waarde te creëren. Vermogensbeheer is een grotere paraplu die dit omvat, alsmede het onderhoud van de hoofdsom en de besparing op de belasting door middel van financiële beleggingsdiensten. Het vereist een goed begrip van hoe de markten werken en men moet de hoogte van de financiële nieuws te blijven om zijn rijkdom geoptimaliseerd worden.

Er zijn verschillende manieren om te gaan over het beheer van rijkdom. Zoals levensverzekeringen die u in staat om plannen te maken voor een ramp of overlijden, besparen op de belasting en verhogen de monetaire waarde van de hoofdsom. Ze werken als zowel de bescherming en investeringen. Er zijn andere verzekeringen die functioneren als zowel de bescherming en investeringen, en omvatten termijn plannen, plannen kinderen? S, pensioenplannen, enz. Een andere manier is fiscale planning. Dit geldt ook voor het begrijpen van de belastingaftrek beschikbaar op iets van inkomen om ontvangen op een bankrekening om het rendement op beleggingen belang. Aandelen, derivaten, vastgoedfondsen, commodity trading, estate planning en zelfs investeringen kunst zijn allemaal koosjer in vermogensbeheer.

Wanneer u een entiteit te benaderen om uw vermogen te beheren, ze meestal loop je door een proces. Op het eerste, worden uw activa en passiva geanalyseerd samen met uw inkomsten en uitgaven en investeringen. Vervolgens wordt u voorgelicht over het begrijpen van uw doelen en ambities. Zowel de korte als lange termijn. Dan kunt u worden geadviseerd om te begrijpen wat voor soort inzet die nodig is om uw vermogen over te geven aan producten zoals diverse investeringen. Op deze manier kunt u begrijpen hoe u het best comfortabel op toezeggingen voor uw activa die zijn ontworpen om u te helpen uw doelen te nemen voelen. Zodra u wordt geadviseerd op beleggingsinstrumenten en elke andere handeling, het is aan jou om te beslissen of u wilt dat uw vermogensbeheerder om te handelen zonder dat je constant goedkeuring Bio Auteurs:.

De meeste bedrijven gaan met vermogensbeheer diensten of financiële beleggingsdiensten die belangrijk is voor hun bedrijf.

Extreme kou kunnen cardiovasculaire aandoeningen summate

Volgens de recente studie werd voorspeld dat personen die in de stappen die bekend staat om zijn extreem koud klimaat wonen vatbaar het risico van hartaanvallen en de andere geassocieerde aandoeningen. De plotselinge daling van de temperaturen, leidt dit tot het weer koud te worden en ook voor de vorming van sneeuw zijn enkele van de feiten die kunnen leiden tot het creëren van een negatief effect op het hart en het kan leiden tot een aantal van de bijbehorende fatale aandoeningen. Daarbij wordt gesuggereerd dat mensen die woonachtig zijn geweest in zuigen extreme temperaturen dient plotselinge acties die leiden tot inspanning te vermijden. Ook de analysers uitleggen dat mensen moeten vermijden lopen op de zware sneeuw beladen wegen als het bepaalde druk op hun hart kunnen maken.

Het is waargenomen dat de meeste mensen zijn om te wennen aan de fysieke spanning die ze zouden moeten beleven waarin de acties uitvoeren terwijl ze outdoor & dus ze zijn zich niet bewust van de risico factoren die ontstaan ​​tijdens een verblijf buiten in de sever klimatologische omstandigheden. Er wordt ook gezegd door de bronnen die al die atleten die deelnemen aan de wintersport en degenen die niet beschouwen elke vorm van preventieve maatregelen om zich te beschermen tegen zulke koude temperaturen zijn kans op last van onderkoeling.

Onderkoeling is een fatale aandoening waarbij wordt waargenomen dat de temperatuur van het lichaam daalt onder 95 graden Fahrenheit. Dit gebeurt zeker wanneer het menselijk lichaam niet in staat om de specifieke hoeveelheid energie die nodig is voor de handhaving van de inwendige temperatuur van het lichaam op normale en dit inderdaad fataal voor de goede werking van het hart te genereren. Volgens sommige gevallen is waargenomen dat de meeste sterfgevallen te wijten aan het falen van de werking van het hart en het is door onderkoeling. Deze aandoening gaat gepaard met een aantal symptomen die zijn lagere snelheid in de activiteiten, constant slaperig, niet synchronisatie in het werk en de geestelijke gezondheid etc.

Kinderen, vooral oudere mensen en die mensen zijn al lijden aan hart- en vaatziekten meer vatbaar voor dergelijke voorvallen. Veroudering vormen een cruciale factor waarbij dergelijke lijden treden meestal creëert daarmee een negatieve invloed op het leven en de gezondheid als het aspect van het onderhoud van de normale temperatuur van het lichaam, verdwijnt het algemeen.

Zo, zulke mensen moeten overwegen bepaalde voorzorgsmaatregelen teneinde het optreden van dergelijke gebeurtenissen die de juiste kleding om het lichaam te beschermen onder andere voorkomen Auteurs Bio:.

Camili Smith is een Medische Student en een freelancer die gespecialiseerd is in het schrijven. Hij wordt in verband gebracht met vele Apotheken voor wie hij schrijft artikelen op basis van generieke geneesmiddelen, zoals Zenegra, Get Generic cialis 20mg online, Penegra, 100mg Eriacta te koop, Forzest.

Vijf manieren om je huwelijk te redden

Bent u bezorgd omdat je worden geconfronteerd met huwelijk kwesties, dat het onmogelijk voor u en uw partner niet op één te begrijpen hebben gemaakt een ander ‘Weet je nog de verkering belooft u gemaakt om elkaar te’ ‘Ik zal ons huwelijk kwesties houden hush- hush, alleen tussen jou en mij als we gaan trouwen. ” Natuurlijk moet je huwelijk kwesties die je kunt delen met mensen uit degenen die je niet moet delen met mensen te onderscheiden. Er moeten grenzen.

Hoe zit het met het huwelijk geloften die u hebt gemaakt om elkaar te ‘U uitte de huwelijksgelofte getuige van de menigte, “Ik Wendy, neem je Jack, mijn gehuwde man zijn … met ingang van heden, voor beter, voor slechter, voor rijker, voor slechter, in ziekte en gezondheid, om lief te hebben en te koesteren je altijd, tot de dood ons uit elkaar … “ Wat daarna gebeurde ‘ Was het daarna een gelukkig huwelijk of deed dingen uit elkaar vallen ‘

Gods plan voor het huwelijk is dat een man en een vrouw samen moeten leven, één vlees en wat God samengevoegd heeft niemand zou moeten scheiden. Er zijn een aantal vragen gehuwde paren zich af te vragen wanneer de dingen uit elkaar vallen, vooral als een van de partners zich aan hun huwelijk geloften en de ander niet.

Een bruiloft is een gelukkig en gedenkwaardige gebeurtenis in het leven. Het brengt twee personen naar een gezin terecht te starten. Het is het huwelijk dat het huwelijk begint op een vrolijke noot. Echter, als gehuwde partners met elkaar gaan wonen hun huwelijk wordt geconfronteerd met uitdagingen. Externe en interne uitdagingen zullen ontstaan. Ze zijn normaal en echtgenoten te maken hebben met hen. Als ze niet goed behandeld en in de tijd, ze uiteindelijk leiden tot een conflict.

Echtscheiding mag geen automatische reactie op huwelijk kwesties als het een negatieve invloed op beide partijen kunnen hebben, alsmede andere familieleden. Echtscheiding maakt kinderen te lijden in dat ze niet over de genegenheid en liefde van de andere ouder. De waarheid is dat echtgenoten die bereid zijn om hun huwelijk te redden zijn in staat om alle uitdagingen die hun huwelijk wordt geconfronteerd met overwonnen.

Vijf manieren om je huwelijk te redden

1.) In de eerste plaats, beide partijen moeten toegeven dat er problemen zijn. Problemen gaan niet weg als ze genegeerd, in plaats daarvan krijgen ze alleen maar erger. Accepteer dat je huwelijk kwesties die je moet zowel op te lossen om je huwelijk te redden. Identificeer deze huwelijk kwesties (uitdagingen) en werken samen om minnelijke oplossingen voor hen te vinden.

2.) Er is een spreekwoord dat zegt dat je de vijand die je niet kunt zien niet vechten. Dit geldt met name als het gaat om het huwelijk kwesties. Als uw echtgenoot wordt afstandelijk en handelingen verschillend, erachter te komen wat er gaande is. Geef je partner de kans om zijn of haar gevoelens te laten uit ongeacht wat ze zouden kunnen zijn.

3.) Het oplossen van problemen is niet de enige manier om je huwelijk te redden. U moet ook voortdurend werken aan het houden van uw liefde leven. Voed je huwelijk met je partner. Wees romantische zodat uw partner voelt altijd geliefd. Geef romantische verrassingen en gaan op data, alleen maar omdat je getrouwd bent maar dat betekent niet dat je moet stoppen met daten uw partner. Vergeet niet de meest romantische tijden die u in het verleden gehad en zoeken naar manieren om nieuwe romantische herinneringen te creëren.

4.) Deel je innerlijk gevoel met uw echtgenoot. Luister aandachtig als je partner spreekt en toon empathie voor zijn of haar zorgen. Cultiveren uw communicatieve vaardigheden als deze kan u helpen om het huwelijk problemen te overwinnen wanneer ze zich voordoen. Krijgen intiem met elkaar door middel van gesprekken.

5.) Vraag advies als je het nodig hebt. Een onpartijdige persoon kan van grote hulp zijn bij het oplossen van het huwelijk kwesties. Relatie boeken en begeleiding van een deskundige kan je huwelijk weer op het juiste pad. Slecht advies van een vriend kan meer kwaad dan goed doen, zodat vrienden die je een slecht advies zal geven te voorkomen.

Er zijn vele manieren om je huwelijk te redden als je vastbesloten om dit te doen bent. Het maakt niet uit wat er is gebeurd, maar wat telt is uw werk op weg naar een gelukkig huwelijk. Wanneer je leert de juiste technieken voor communicatie en open uw gevoelens, u en uw partner altijd dichter naar elkaar groeien en beginnen om de kwetsende en harde gevoelens te herstellen.

Kolossenzen 3:18 < .. / b> Wives, worden onderworpen aan uw mannen onderdanig, gelijk het betaamt in de Here 19 Mannen, hebt uw vrouw lief en ze nooit hardvochtig behandelen “ Auteurs Bio:

Bezoek onze website waar we nemen u mee door de drie kernbegrippen die een mens moet begrijpen door te klikken op deze link, hoe je een vriendin te krijgen. De auteur van dit artikel is Joshua Nyamache en samen met andere medewerkers dat ze werken aan Nikenya website, een website die u verbinding met vrienden en gelezen artikelen die informatieve gegevens gericht op het bereiken van zelfverbetering bevatten.

Pagina 7,833 van 7,835« Meest recente...102030...7,8317,8327,8337,8347,835
© Copyright 2015 weetjes-en-advies.nl - Designed by Cameroonhost.com